Allgemein

Du hast Interesse am Eltern Kind Turnen (EKT) ab Herbst 2024 für Kinder 3-6 Jahre? Bitte schreib uns ein email an office@deinimpuls.com dann können wir dich vormerken! Betreff: EKT – BRG Schauerstraße ODER VS Puchberg (je nachdem an welchen Tag ihr kommen möchtet) Alter: 3-6  Jahre Wann: Anfang Oktober  24 Tag: Montag*/ Donnerstag  Uhrzeit: wird […]

Der Kurs ist AUSGEBUCHT bei Interesse bitte eine Email an das VFI Sekretariat: we@vfi-oilsforlife.com  Ganzkörpertraining mit speziellen Fokus auf den Rücken und die Körpermitte.  Ziel dieses Trainings sind:  Power Workout am Puls der Zeit Ganzkörpertraining mit abwechslungsreichen Kräftigungsübungen mit und ohne Hilfsgeräte Teilweise hohe Intensität, um die Fettverbrennung anzukurbeln Vorbeugung und Reduktion von Rückenschmerzen Mobilisierung

Wann: 30. Jänner – 16. April 2024 (in den Semester- & Osterferien findet kein Training statt!) Tag:Dienstag Uhrzeit: 18:30 – 19:30 Wo: Turnsaal BRG Schauerstraße Wels Trainer: Mag. Ivan Kulev Einheiten: 10 Kursbeitrag: € 120 Fitness Kickboxen ist eine perfekte Alternative und Abwechslung zum klassischen Workout. Ein Ganzkörper zum auspowern, das alles beinhaltet: Cardio, Kraft,

Alter: 1,5- 2,5  Jahre Wann: ab 29. Februar – 2. Mai 2024 (Osterferien kein Turnen) Tag: Donnerstag Uhrzeit: 14:30 – 15:30 Wo: Turnsaal VS Puchberg Wels Trainerin: Mag. Lisa Niederschick Anmeldung & Infos: Eltern-Kind Zentrum Wels Programm: Kinder lieben Bewegung und neue Herausforderungen. Das Turnen mit (Klein)Geräten fördert das Selbstvertrauen, die Geschicklichkeit und Koordination. Spielerisch

Die Laufsaison hat bereits begonnen und wir laden alle Läufer, Hobbyläufer und Wiedereinsteiger ein, mit uns ein spezifisches Lauf(technik)training zu absolvieren.  Wir machen euch fit und sorgen dafür, dass ihr die Energie beim Laufen richtig umsetzt! Das Lauftraining dient auch als Vorbereitung für den Businessrun am 29. Mai. Trainingsinhalte: Dauerläufe Techniktrainig: Optimierung – Aneignung eines

Fitness Kickboxen ist eine perfekte Alternative und Abwechslung zum klassischen Workout. Ein Ganzkörper zum auspowern, das alles beinhaltet: Cardio, Kraft, Technik und Stressabbau für den Kopf. Trainiere deine Fitness mit Techniken aus dem Kickboxen – Faust und Beintechnik. Ein Einstieg ist ohne Vorkenntnisse, Kondition oder Ausrüstung möglich. Super geeignet zum Stressabbau! Sehr abwechslungsreiches Training, bei

START: 23. Jänner 2024 ALLE Termine: 23.1./ 30.1./ 6.2./13.2./27.2./ 5.3./ 12.3./ 19.3./ 2.4./ 9.4.WANN: Dienstag, 19:00 – 20:15WO: Turnsaal 2, BRG Doktor Schauerstraße 9, WelsEINHEITEN: 10 x 75 Minuten TRAINERIN: Alisea Zellmer Mixed: Die Intensität wird durch verschiedene Optionen Übungsvariationen, individuell an dein Level angepasst. Was dich erwartet: In der von mir angeleiteten Yoga-Session konzentrieren wir uns darauf,

WANN: Donnerstag, 16:30 – 17:45 Start: 1.Februar 2024Termine: 1.2./8.2./15.2./22.2./29.2./7.3./14.3./21.3./28.3./4.4.WO: Mariensaal, Pfarre Vogelweide, Johann Strauß Str.TRAINERIN: Alisea Zellmer Der Kurs ist für alle Level geeignet, auch für Anfänger! Folgendes bitte zum Kurs mitnehmen: Yogamatte & bequeme Kleidung Kursinhalt: In diesem Kurs lernst du ein tiefes Verständnis für Yoga in all seinen Facetten zu entwickeln. Du spürst

Ganzkörpertraining mit speziellen Fokus auf den Rücken und die Körpermitte.  Ziel dieses Trainings sind:  Power Workout am Puls der Zeit Ganzkörpertraining mit abwechslungsreichen Kräftigungsübungen mit und ohne Hilfsgeräte Teilweise hohe Intensität, um die Fettverbrennung anzukurbeln Vorbeugung und Reduktion von Rückenschmerzen Mobilisierung und Stärkung der Rückenmuskulatur Aktivierung und Kräftigung der Körpermitte (Bauchmuskelgruppen) Erhöhung der Rumpfstabilität durch