Wer hat Lust sich in der Trendsportart Beachvolleyball aus zu probieren? Gemeinsam im Sand mit top Trainer/innen am Beachvolleyball-Court mitten in Wels spielerisch pritschen und baggern lernen. Sommer, Sand und lustige Spiele warten auf euch. Wir freuen auf ein bewegungsreiches Camp! Datum: 17. – 20. Juli Zeit: 8:30 – 12:30 Ort: Wels City Beach (Minoritenplatz …
Alter: 3-6 JahreWann: ab 05. Oktober – 20. Dezember 2023 (Herbstferien kein Turnen) Tag: DonnerstagUhrzeit:15:30 – 16:45 Wo: Turnsaal VS Puchberg WelsTrainerin: Mag. Lisa Niederschick Einheiten: 10Kursbeitrag: € 120 Programm: Kinder lieben Bewegung und neue Herausforderungen. Das Turnen mit (Klein)Geräten fördert das Selbstvertrauen, die Geschicklichkeit und Koordination. Spielerisch wird zum Laufen, Fangen und Springen motiviert …
Alter: 3-6 JahreWann: ab 03. Oktober. – 12. Oktober 2023 (Herbstferien kein Turnen!) Tag: DienstagUhrzeit: 16:00 – 17:15 Wo: Turnsaal BRG Schauerstraße WelsTrainerin: Mag. Lisa Niederschick Einheiten: 10Kursbeitrag: € 120 Programm: Kinder lieben Bewegung und neue Herausforderungen. Das Turnen mit (Klein)Geräten fördert das Selbstvertrauen, die Geschicklichkeit und Koordination. Spielerisch wird zum Laufen, Fangen und Springen …
Eltern-Kind-Turnen BRG Schauerstr. ab Oktober 23 Weiterlesen »
Ganzkörpertraining mit speziellen Fokus auf den Rücken und die Körpermitte. Ziel dieses Trainings sind: Power Workout am Puls der Zeit Ganzkörpertraining mit abwechslungsreichen Kräftigungsübungen mit und ohne Hilfsgeräte Teilweise hohe Intensität, um die Fettverbrennung anzukurbeln Vorbeugung und Reduktion von Rückenschmerzen Mobilisierung und Stärkung der Rückenmuskulatur Aktivierung und Kräftigung der Körpermitte (Bauchmuskelgruppen) Erhöhung der Rumpfstabilität durch …
