Lisa

Alter: 1,5 – 2,5 JahreWann: 3. Feb. – 21. April. 2027 (in den Semesterferien und Osterferien findet kein Turnen statt) Tag: MittwochUhrzeit: 15:15 -16:15 Wo:Turnsaal TENNIS-SPORT-ZENTRUM ROSENAU Wels Trainerin: Mag. Lisa Niederschick Einheiten: 10Kosten: € 150 Programm: Kinder lieben Bewegung und neue Herausforderungen. Das Turnen mit (Klein)Geräten fördert das Selbstvertrauen, die Geschicklichkeit und Koordination. Spielerisch wird

Ab Jänner setzen wir, nach einem erfolgreichen Start im Herbst 2026, unser neues Angebot für Unternehmen fort: einen Mixed Firmen-Yoga-Kurs, an dem Mitarbeiter verschiedener Unternehmen gemeinsam teilnehmen können. Mitarbeiter, die gerne Yoga machen oder Yoga einfach einmal ausprobieren möchten, bekommen die Möglichkeit, an einem gemeinsamen Kurs teilzunehmen – ohne dass das Unternehmen selbst einen eigenen

Alter: 3-6  Jahre Wann: 20. Jän. – 12. Mai. 2027 (am 27. Jän. sowie in den Semesterferien & Osterferien findet kein Turnen statt!) Tag: Mittwoch Uhrzeit: 17:05 – 18:05 Wo: Turnsaal BRG Schauerstraße WelsTrainerin: Mag. Lisa Niederschick Einheiten: 14Kursbeitrag: € 196 Programm: Kinder lieben Bewegung und neue Herausforderungen. Das Turnen mit (Klein)Geräten fördert das Selbstvertrauen,

Ganzkörpertraining mit speziellen Fokus auf den Rücken und die Körpermitte.  Ziel dieses Trainings sind:  Power Workout am Puls der Zeit Ganzkörpertraining mit abwechslungsreichen Kräftigungsübungen mit und ohne Hilfsgeräte Teilweise hohe Intensität, um die Fettverbrennung anzukurbeln Vorbeugung und Reduktion von Rückenschmerzen Mobilisierung und Stärkung der Rückenmuskulatur Aktivierung und Kräftigung der Körpermitte (Bauchmuskelgruppen) Erhöhung der Rumpfstabilität durch

Alter: 1,5- 3 JahreWann: 21. Jän. – 13. Mai. 2027 (in den Semesterferien & Osterferien sowie an Freitagen findet kein Turnen statt) Tag: DonnerstagUhrzeit: 15:45 – 16:45 Wo: Turnsaal VS Puchberg WelsTrainerin: Mag. Lisa Niederschick Einheiten: 14Kosten: € 196 Programm: Kinder lieben Bewegung und neue Herausforderungen. Das Turnen mit (Klein)Geräten fördert das Selbstvertrauen, die Geschicklichkeit

Starte mit uns aktiv im Laufschritt in den Herbst 2026! Wir laden alle Läufer, Hobbyläufer und Wiedereinsteiger Anfänger ein, mit uns ein spezifisches Lauf(technik)training zu absolvieren.  Lauffit um Spass am Laufen zu haben, für eine bessere Ausdauer  und als Vorbereitung für die Laufevents 2026. Das Training unterstützt euch die Energie beim Laufen richtig umzusetzen und 

Alter: 3-6  Jahre Wann: ab 21. Jänner – 13. Mai 2027(kein Turnen in den Semester- & Osterferien) Tag: Donnerstag Uhrzeit: 14:30 – 15:40 Wo: Turnsaal VS Puchberg Wels Trainerin: Mag. Lisa Niederschick Einheiten: 14Kursbeitrag: € 196 Programm: Kinder haben Freude an Bewegung und lieben es, Neues auszuprobieren. Beim Eltern-Kind-Turnen entdecken die Kleinen gemeinsam mit Mama,