Sunset Yoga

Kursinhalt:

In diesem Kurs lernst du ein tiefes Verständnis für Yoga in all seinen Facetten zu entwickeln. Du spürst in den Einheiten eine Kombination aus Atmung und Bewegung in einer wohltuenden Mischung aus Dehnung, Kräftigung und Stabilisation des Körpers.

Die erlernten Übungen werden harmonisch miteinander verbunden, sodass immer neue und kreative Sequenzen entstehen. Der Kurs ist für alle Levels geeignet und du wirst exakt in die Asana geführt. Abschließend rundet die Endentspannungsphase die Stunde ab und hilft dir gleichzeitig den ganzen Alltagsstress hinter dich zu bringen. 

Ich freue mich darauf, dich in die wunderbare und vielseitige Welt des Yoga begleiten zu dürfen. 

WANN: Jeweils von 19:00 bis 20:00 Uhr 

  • 03.08.2022
  • 10.08.2022 
  • 17.08.2022

WO: Wels City Beach
TRAINERIN: Vanessa Riedl – Yoga Lounge
KOSTEN: 15€ pro Person / pro Tag 
Max Teilnehmeranzahl 15 Personen 

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